16時間ファスティングとエステの相乗効果

2024年04月26日

いつもラコンシェルのブログをご覧くださりありがとうございます！

本日は6ヶ月間のダイエットコースに通っていただきながら
並行して16時間ファスティングに取り組んでくださったお客様のBeforeAfterです。

16時間ファスティングと聞くとハードルが高いように聞こえますが、
朝を酵素ドリンクに置き換えていただくだけ♪
腸内環境をリセットできて、代謝も上がります！

どうしても朝ごはんをしっかり食べたい！という方もいらっしゃいますが
現代人は運動量が低下しているので、1日３食では食べ過ぎとも言われています。

もちろんファスティングをしなくても結果はでますが、
ご希望の方にはよりご満足いただくためにファスティングカウンセラーが
最適なプランのご提案をさせていただきます！

ご興味がある方はラコンシェルにお越しください！