土台から整うダイエット！

2023年05月13日

いつもラコンシェルのブログをご覧いただきましてありがとうございます。

当店のメニューにもある【美骨盤矯正】ですが、
骨盤を整える事で、なぜダイエットや体質改善につながるのかを本日はお伝えしたいと思います！

骨盤はキレイに整っている状態が理想ですが、

普段の姿勢の悪いクセや
（座っているときの姿勢、足を組む、片足重心立ち、などなど）
また女性の場合ご出産。

それらが原因で骨盤が開いてしまったり、傾いてしまったりの歪みが起きてきます。

本来、骨盤がしっかり整った状態であれば、
骨盤が内臓を支えてくれる役割もしていてくれるので、内臓の代謝が良く、リンパの流れも良い状態です。

しかしこつ骨盤が開いて出来たすき間に、内臓が下がってきてしまい、
圧迫されてしまうと言われています。
そうなることで内臓の代謝が悪くなったり、リンパの流れが悪く、
老廃物が溜まりやすくなったりします。

開いた骨盤には、脂肪がつきやすく
内臓下垂で内臓機能の低下や、胃が大きくなって食欲が増えてしまったり、、

骨盤が開いてしまうだけで、自分ではどうすることもできない「体質の変化」が起きてきます。

骨盤が開く
↓
筋力低下
↓
基礎代謝が落ちる
↓
血流リンパの流れが悪化
↓
老廃物が溜まりやすい
↓
太りやすい体質

そのため
骨盤が歪まないように、普段の姿勢を気を付けるのは、とても大切です！

そして歪んでしまってる骨盤は、骨盤矯正で元の位置に戻し、
もともとの代謝の良い状態に戻しましょう☆

骨盤の歪みの解消
↓
血流・流れが良くなる
↓
酵素で脂肪燃焼を促進
↓
老廃物をリンパから排出
↓
インナーマッスルもつけ
↓
基礎代謝が上がってくる
↓
太りにくい体質

当店では、骨盤矯正も含めたダイエットコースとなっていますので、
気になるセルライトのケアと一緒に、骨盤を整える事の出来る体質改善目指したコースとなります。
骨盤を整えて、代謝を上げていきましょう！

ぜひ一度体験にお越しください★