薄着になるその前に、、、｜2017.02.28
いつも田園都市線青葉台駅にあります、ラコンシェルのブログをご覧頂きありがとうございます。
もう3月ですね。
花粉の訪れとともに春を感じていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？
早めのケアが、その季節の花粉症の症状のでかたに影響すると言われていますよね。
花粉症のお薬はスタートしていますか？
今日は、早めのケアをおすすめすることのもうひとつに、
セルライトケアと骨盤矯正も入っていることをお伝えしようと思います。
私たちの身体にいつの間にか着いてしまっているセルライトは実は
たくさんついてしまっているところは、いくつもの層になっています。
セルライトは運動や食事制限では減らせないので、
どんどん蓄積していってしまうんですね、、、。
放置しておくと血管やリンパ管の圧迫をしてしまい、深刻な冷えの原因になってしまいます????
骨盤も長年のクセで歪んでしまっているのに気づかない場合も多いです！
放置しておくと、内臓の位置が変わり代謝が悪くなっていくんでいくんですよ。
どちらも、深刻な体質の変化につながりやすいので
自覚症状が少ない今のうちに解消しておきましょうね。
思い立ったらはじめ時です！
健康で冷え知らずな、そしてフットワークの軽い身体を手に入れましょう！
青葉台、溝の口、たまプラーザ、二子玉川でダイエットサロンをお探しならぜひラコンシェルへ！
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横浜市青葉区青葉台1-29-1ひこべービル2F
TEL 045-530-0014
美脚、大作戦✨｜2017.02.19
いつも田園都市線青葉台駅にあります、メディカルサロンラコンシェルのブログをご覧頂きありがとうございます。
毎日寒い日が続く中、ウイルス性の感染症が流行っていますね????
皆さま体調管理はいかがでしょうか？
感染症にすこぶる強いセラピストの高橋です！
今日は、２月の今だからこそのお得なお知らせをさせて頂きます！！
このブログを読んで下さっている方の中には
春休み中の学生さんもいらっしゃると思います。
すでにたくさん予定を入れている方も、いない方も、
お気に入りのコーディネート????でお出かけしたいですよね????
なのに・・・いつものパンツ、スカートがパツパツｘｘ????なんてことになっていませんか？
他に症状としては、
脚がむくんだり、靴下のあとがいつもよりクッキリついたりしてしまうとか。
特に今の時期は、身体の冷えからいつもよりも脚が硬く感じますよね。
その冷えセルライトのせいかもしれません！！
息をひそめてやってきて、いつの間にかまとわりつくヤツ→セルライト。
お心当たりの方は、撃退法をお教えします！！
スッキリ美脚✨で春休みをもっと楽しくしちゃいましょ☆
今だけ、学生さん限定のセルライトケアが２倍のおためしクーポンあります(^^)/
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脂肪との、別れ話に困ったら!!｜2017.02.6
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寒さもほんの少し和らいできたので、またウォーキングの習慣を復活させようと思っているセラピストの廣島です。
ダイエットといえば有酸素運動=ウォーキングと言ってもいいほどにウォーキングって定着していますよね(^▽^)/やはり最大の魅力はその手軽さでしょう!!
生活に取り入れやすく、続けやすい上に、効果も抜群です^^
まずは20分から30分、背筋を伸ばしていつもより少し速度をあげて大またで歩いてみて下さい！
ちょっと遠めのスーパーへ行ってみたり一駅ぶん歩いてみたり☆
これからの季節、梅や桜を眺めながらのウォーキングもとってもいいですね 😛
少しずつ、生活習慣をいい方向へ変えていくことでダイエットは成功に近づくはずです！
そしてダイエットは継続が命！無理なく、でも着実に理想のボディになれるお手伝いをラコンシェルではさせて頂いております！
薄着の季節が来る前に！重たい脂肪を脱ぎ捨てましょう！
この機会にぜひラコンシェルの骨盤痩身ダイエットお試しください!!
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